martedì 7 maggio 2013

giorno 9

500 calorie.
pensando al fatto che domani dovrò digiunare, oggi ho deciso di approfittarne
d.a. di oggi:
colazione: caffè amaro
pranzo: due filetti cernia col pomodoro (85 circa), due cucchiai di piselli freschi (17)
spuntino: yogurt bianco (73)
cena: *ancora da scoprire lol*
non so proprio come farò domani a digiunare, sono sola in casa e posso saltare la colazione, e ce la posso fare anche con il pranzo, ma la cena non credo proprio, i miei mi costringeranno a mangiare cc

cooomunque, stamattina ho deciso di pesarmi, per controllare i danni della festa di sabato e invece, sorpresa! ho perso mezzo chilo! adesso sono 55,1 kg! pensavo di aver mandato tutto a put**ne con tutto quello che avevo mangiato e invece ho perso anche qualcosa!
e poi oggi una ragazza non poteva farmi regalo più bello della frase che mi ha detto "ale, ogni giorno ti vedo sempre più dimagrita!" finalmente! si inizia a vedere, sono felicissimaaaa ahahahah
scusate lo sclero, capitemi ;)
a stasera, vado a fare un po' di esercizi :)

6 commenti:

  1. non c'è soddisfazione migliore del complimento altrui..QUEL complimento!!

    baci

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  2. Continua così ! Bravissima :)

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  3. sì sei stata bravissima e per domani, ricadi sulla frutta o verdura se ti costringono o dì loro che hai mangiato tanto a pranzo ._.

    prova.

    <3

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  4. Ehi ciao! DA perfetto... Xke vuoi saltare la colazione? Quella falla, dai una spinta al metabolismo x tutta la giornata.. Se vuoi passa da me, un bacio..

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  5. Bello che hai perso peso! Buon d.a.!

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  6. wow hai un d.a. perfetto!!
    se vuoi passa da me, mi farebbe piacere :)

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se non avete niente di carino da dire, tacete. grazie.